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健康用眼 远离青光眼伤害-东北健康网

3、避免长时间处于暗室

关灯看电视,关灯看手机以及戴墨镜这种在暗室环境下的用眼行为,也是青光眼患者应该避免的。
长时间在暗室环境里,容易引起瞳孔散大,诱发青光眼发作。

4、积极参与有氧运动

很多患者得了青光眼后,体育运动也不敢做了,其实,这种观念是错误的,青光眼患者应该积极适量地参与一些有氧运动,因有效的有氧运动能够降低眼压。

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