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穴位按摩怎样保持健康 这些穴位帮助你-七彩养生

鼻炎,过敏性鼻炎,可以按揉“迎香穴”。
迎香穴上面有一个穴位叫“鼻通穴”(鼻通穴也叫上迎香穴,在鼻孔两侧,鼻唇沟上),在鼻子的外侧从“迎香穴”位置向上推,经过“鼻通穴”推到鼻根部,经常推可以缓解鼻子不通,堵塞等症状。

腰疼,腰部怕冷,可以经常按揉“腰阳关”穴位(腰后正中线上,第4腰椎棘突下凹陷中),

咽炎,咳嗽,按揉“天容穴”,对咽炎有很好的恢复作用

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